Przenieś się 365 z Steph: Codzienna aplikacja ruchowa dla poprawy zdrowia i kondycji.
Move 365 with Steph to aplikacja lifestyle'u opracowana przez Breakthrough Apps dla użytkowników iPhone'ów. Ta darmowa aplikacja ma na celu pomóc użytkownikom w ustanowieniu codziennej nawyku ruchowego i doświadczeniu pozytywnego wpływu, jaki może mieć on na ich zdrowie psychiczne i fizyczne.
Aplikacja oferuje różnorodne treningi prowadzone, które można wykonywać zarówno w domu, jak i na siłowni. Bez względu na to, czy masz tylko 5 minut, czy ponad 50 minut na wygospodarowanie, dostępne są treningi dla wszystkich poziomów sprawności. Większość treningów wymaga minimalnego sprzętu, co pozwala na wygodne ćwiczenie o dowolnej porze i w dowolnym miejscu.
Move 365 with Steph pozwala użytkownikom wybrać program odpowiedni dla ich poziomu sprawności i preferencji. Dodatkowo, użytkownicy mogą wybrać trening w zależności od dostępnego czasu lub dołączyć do codziennych wyzwań, aby zwiększyć motywację.
